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L’Educazione alla Gestione dell’Energia (EGE) si basa sulle teorie e i principi dell’educazione del paziente (Holman & Lorig 2004) e integra l’empowerment e il supporto dei pari (Aujoutlat 2006).
Nella pianificazione delle sedute e nelle attività correlate sono state considerate le fasi del cambiamento comportamentale descritte da Di Clemente & Prochaska (1982) e viene integrata la teoria dell’autoefficacia di Bandura. Il paradigma teorico della terapia occupazionale e le tecniche della terapia cognitivo comportamentale sono altrettanto fondanti.
L'EGE inizia con un incontro individuale di ergoterapia al quale seguono cinque sedute di gruppo nelle quali i partecipanti affrontano: la gestione delle pause, l’equilibrio occupazionale, l’efficace uso del corpo e dell'ambiente, la semplificazione delle attività e la comunicazione efficace.
L’educazione termina con una seduta individuale per formulare obiettivi individuali legati al cambiamento della routine quotidiana.